营养2016年8月18日

我如何知道我的孩子是否有饮食失调?

华盛顿大学圣路易斯儿童医院的儿科医生Sarah Garwood博士讨论了这些问题,“我如何知道我的孩子是否患有饮食紊乱?以及“是什么让孩子有进食障碍的风险?”

虽然医生们还不清楚是什么导致了饮食失调,但不同的基因和环境因素会增加患病风险。青春期是饮食失调的高峰期,但年幼的孩子甚至会对自己的外表和体型表现出担忧。

你的孩子正在发展饮食失调的一些迹象包括:

  • 饮食习惯的突然改变:一个例子是,如果你的孩子过去每餐都吃汉堡,但现在突然一个素食主义者
  • 排除所有食物组:这可能看起来你的孩子选择不吃红肉,甜点,或从他们的饮食中完全排除碳水化合物。
  • 没有达到增长预期。这在年幼儿童中是一种常见的饮食失调症状,他们的身高和体重通常会相对于他们的年龄有所增加。在这种情况下,饮食失调的一个可能迹象将完全阻碍生长。
  • 对食物。一些青少年会遵循严格的饮食规则,准备丰盛的食物,自己不参与这些食物。

怎样才能防止你的孩子患上饮食失调症?虽然没有明确的策略来预防饮食失调,但作为父母,你可以尽最大努力在家中营造一个健康的环境。其中一个方法就是尽量避免在孩子面前谈论你的体重。如果你一直在说要节食,你的孩子可能也会担心自己的体型。防止孩子饮食失调的第二种方法是鼓励他们健康强壮。帮助他们为自己的身体感到自豪,而不是一味地关注自己的外表。

如果你怀疑你的孩子有进食障碍,了解更多的迹象和症状,尽早寻求帮助。与让饮食失调的症状持续下去相比,早期干预能帮助孩子获得更好的预后。联系圣路易斯儿童医院的家庭资源中心314.454.2350或者向儿科医生寻求更多建议。

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