行为与发展•2011年10月3日

青少年男孩的饮食失调

当父母得知自己的儿子患有饮食失调症时,不仅会感到痛苦,还会感到惊讶。青少年饮食失调通常被认为是“女孩独有”的问题。然而,该领域的一些专家疾病对男性,特别是青春期男性的影响越来越大,因为他们有可能出现不健康的饮食模式或饮食失调。

厌食症和贪食症是影响青少年男女的两种饮食失调症。当一个人在体重正常甚至体重不足的情况下,体重明显下降时,就会发生厌食症。严格节食、过度运动和频繁增重是厌食症的特征。贪食症包括一个随时间反复发生的暴食/清除周期。在暴饮暴食阶段快速进食大量高热量食物后,人们会通过呕吐或使用泻药来排毒。

警告标志

父母需要注意到一个十几岁的男孩可能患有饮食失调症。父母可以发现的饮食失调的警告信号包括:

  • 极度关注体重或体型
  • 偷偷吃东西,在食物摄入量上撒谎
  • 拒绝与家人一起吃饭,或避免与食物有关的社交场合
  • 养成饮食习惯,比如只吃特定的食物
  • 强迫锻炼,错过锻炼时感到沮丧

虽然这些警告信号适用于男孩和女孩,但男孩可能更有可能使用类固醇和非处方的肌肉增强剂,以获得肌肉v型身材。参加需要经常增重的运动的男孩也更容易出现饮食失调。

得到帮助

饮食失调需要专业的咨询。在晚期,一些饮食失调可能危及生命。接受儿科医生或初级保健医生的评估是治疗饮食失调的第一步。如果医生认为治疗是适当的,那么在治疗饮食失调方面有经验的医疗和心理健康专业人员都需要参与到恢复工作中来。

与青少年交谈

对于青少年来说,父母提出与他们讨论饮食失调的问题时,他们一再拒绝,这并不罕见。以下是一些家长在尝试开启对话时应该考虑的要点:

  • 讨论他的行为,比如不吃饭或在健身房花很长时间
  • 避免关注他的外表
  • 不要指责、威胁或争论,而是花时间倾听和反思
  • 一定要让你的儿子知道,你和他进行这次谈话是因为你爱他、支持他、关心他,并希望他尽可能健康快乐
  • 第一次谈话的目标是同意和他的医生谈谈,获得专家的意见
  • 如果孩子否认问题或不愿谈论问题,不要放弃——这很正常。相反,保持冷静,尽快再试一次

需要帮助

研究表明,美国约有一百万名男性患有饮食障碍。这种信息与饮食障碍的高峰发作年份有14至18岁,两个男孩和女孩都强调了父母意识到这个问题的重要性。父母可能是熟悉儿子的饮食习惯和生活方式的最佳位置,他们不应该忽视一个少女的可能性,因为他的性别而言。

如果你怀疑你的孩子有饮食失调,请拨打家长热线314.454.TEEN。

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