一般健康与保健2018年11月16日

节日期间健康饮食

节日前后总是有丰富的食物。我们中的许多人,无论是父母还是孩子,都沉迷于节日大餐。然而,重要的是享受而不是过度放纵。这里有一些健康饮食来自圣路易斯儿童医院的营养学家的建议,帮助您的家庭在这个季节保持均衡的饮食。

我们也汇编了一些适合孩子的食谱既健康又美味。享受吧!

评论