没有什么比看到你的宝宝露出第一颗小牙齿微笑更美妙的了。拍大量的照片，然后注意以下方法来帮助保持牙齿健康:
1.照顾好爸爸妈妈的口腔健康。这是你可以在整个怀孕期间，甚至在你的宝宝长牙之前就开始做的事情。蛀牙是由口腔内的细菌造成的酸性环境造成的。由于细菌经常会从父母的口腔传播给婴儿(通过分享食物、餐具等)，所以父母保持良好的口腔卫生和牙齿健康是很重要的。不要用你自己的嘴清洁宝宝的奶嘴或玩具，或用你的牙齿为你的孩子咬下食物。
2.练习良好的饲养技巧。当你的宝宝还小的时候，确保你在喂他的时候抱着他。托着奶瓶或让他抱着奶瓶睡觉都会导致牛奶堆积在牙齿周围，增加蛀牙的风险。当你的宝宝长大了，避免或尽量减少含糖饮料和食物。
3.刷牙齿。宝宝一长出第一颗牙，你就应该开始每天两次“刷牙”或擦拭牙齿。
使用湿布或软毛刷。尽早建立这种模式，可以在孩子长大后减少刷牙的阻力。两岁以下:每天用清水刷两次。超过两次或者当他知道刷牙后如何吐痰时:每天用豌豆大小的氟化物牙膏刷两次。蹒跚学步的孩子可能会试图发挥他们的独立性，自己刷牙，孩子通常需要一个成年人帮助他们有效地刷牙，直到他们大约学龄。
4.氟化。氟化物有助于防止蛀牙，因为它能防止牙釉质的流失，也就是牙齿外层的保护层。在美国大多数社区的饮用水中都发现了适当水平的氟化物。加氟水和含氟牙膏通常可以提供足够的牙齿保护，不需要额外补充。
5.找一家牙科诊所。美国儿科牙科学会建议所有儿童在1岁之前找到一个“牙科之家”。他们的目标是为家庭和儿童提供全面的口腔健康、牙科教育和预期指导的资源。向你的儿科医生询问你身边那些愿意看孩子的牙医的名字。
6.保护他们免受创伤．对于参与接触性运动的年龄较大的儿童，要确保他们使用适当的牙齿保护(口腔护套)来保护他们的恒牙。
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