每个人都知道“可怕的二岁”这个短语。但是是什么让这两个数字如此特别呢?仅仅是因为这个短语太吸引人了吗?因为根据我目前作为父母的经验，两岁的孩子和三岁的孩子相比根本不算什么。那么，在不使用不当语言的情况下，我该如何命名这三个词呢?我就说我在“三垒的最强队”，看看四垒会不会更好。不管确切的年龄，这一发展阶段都是情绪崩溃的主要时期，当作为父母的你觉得自己生活在一个双重人格的世界里时，你需要一套好的技巧来摆脱这种情绪。这个年龄段的孩子正处在从需要你持续关注的蹒跚学步的孩子到想要“完全靠自己”做所有事情的“大孩子”的过渡阶段。如果你年轻老姐曾经像我一样,在地上尖叫一分钟因为你把灯关了,而不是她,然后下一分钟唱着冰冻的配乐在她的肺一样快乐可以,那么这个工具箱是给你的。
在崩溃中的技巧：
- 看看有没有快速解决的办法，然后把它修好。这与屈服不同。你的孩子可能超负荷的感官输入-所以你可以把她从环境中带走。她可能正在“自己动手”的舞台上——所以让她回去，“完全由她自己”把灯打开，然后再把灯关上。
- 检查自己的情绪。你越是让自己的情绪在那一刻爆发，你的孩子的情绪就越有可能高涨。试着和孩子进行眼神交流，用平静、柔和的声音。告诉对方你很关心，你在倾听。对我来说，有时仅仅是向女儿保证“我会努力”去做她想要/需要的事情，就能让她有时间重新控制自己的情绪。这可能会起作用，即使这个承诺看起来非常荒谬(比如，在她啜泣“我想要回我的便便!”之后，冷静地安慰她，“我会试着要回你的便便!”“因为我犯了个严重的错误，把她的便便冲到马桶里，而不是让她这么做。”
- 如果您可以获得目光接触，请尝试深呼吸。提示您的孩子暂停并计入十个，以帮助放慢他们的心率。这可能需要提前教导和实践，以便您的孩子在崩溃期间知道你的意思。
- 分心。它确实奇迹 - 特别是如果你能找到一些小说和乐趣。问你的孩子一个问题。告诉她一些愚蠢的东西。指出环境中有趣的对象。
- 将非首选/崩溃任务与强化任务配对。“你一刷牙，我们就可以看你从图书馆借的新书了。”
- 当你的孩子超越理性思想时，不要试图推理。（解释在崩溃中间卫生间管道的动态。不是一个好主意）
- 有时需要坚定的后果。“现在是时候了。如果你没有站起来和我一起走，那么我就会带走Elsa熊。“
熔解后的把戏:
- 从冷冻配乐带上尖端，只是“让它走”。事实上，我的女儿在崩溃后迅速转变为快乐唱歌是一件好事。现在轮到我了。
- 有时它可以很好地在你的孩子平静下来的时候一点。完美的例子昨天发生了。在从日托照看我的女儿后，她在车道上完全崩溃了。在她的呜咽之间，我只能出去“我想要爸爸”和“我想回到日托。”我尝试了一些上面的伎俩，她终于能够冷静下来。曾经在家里，当她走过门的那一刻，她跑到了我的丈夫并坚定地说：“你明天带我去日托。”然后它发生在我身上。我问她，“你心烦意乱，因为你是你的最后一个朋友在日托上被拿起？”她说，她说，“是的。你迟到了，我不喜欢它。“ We then could have a calm, productive conversation.
- 不要害怕开怀大笑。那天晚上冲厕后，我和丈夫开玩笑说，我应该把一块糖果扔进马桶里，然后告诉女儿她的便便回来了。他觉得我应该直接拉屎。在漫长的一天之后，没有什么比便便幽默更能让人放松的了。
- 如果你需要一个，请自己休闲。特别是在糟糕的日子里 - 你应该得到它。也许在你终于让孩子们睡觉后的泡泡浴。
防止重大熔毁的技巧:
- 注意警告信号。吹灭一根点燃的蜡烛要比扑灭一场丛林大火容易得多。
- 了解您孩子的主要触发器并努力消除它们。我从不为我的女儿再次冲洗厕所。我尽力经常问，“你想做____还是想要我去做呢？”
- 为您的孩子提供选择，让他们更加控制。“明天你想穿这三件衬衫中的哪一个？”
- 在过渡之前，请给孩子先进的警告。“你有5分钟玩，然后我们要楼上洗澡时间。”
- 在您的日程安排中建立更多时间，特别是在高潜在的熔融时间内。当我们匆匆忙忙时，我女儿最糟糕的崩溃。我上班迟到了，她不会穿上她的袜子！如果是夏天，我会赤脚带她去日托！
- 当你的孩子开始抱怨或变得沮丧时，提醒他说出来。如果她的词汇量还不够多，那就给她一些词汇。“看起来你很生气，因为你不能让那个玩具工作。”
- 当一天进展时，注意到越来越多的不端行为？问一些问题。是时候睡午觉或安静的时间了吗？她需要身体活动让一些能量吗？她是否需要更多的积极关注？
- 选择你的战斗。我爱我女儿在一周内穿三次同样的《冰雪奇缘》衬衫吗?不，但如果这能让她开心，而我又要洗一大堆衣服，那么对我来说，防止她崩溃是值得的。
- 赞美，赞美，赞美他们的做法并具体。“谢谢你让那个拼图。我真的很喜欢你马上听到我。“
随着“三分之一的厚实”是疲惫 - 我知道回头我会想念这个时间纪念，因为她已经长大了。所以用那笔记，我试图让每周比最后一个更少的崩溃和更快乐的歌声更好。即使她唱过钥匙。但正如我丈夫会说的那样，“她从妈妈那里得到了！”
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