童年的恐惧是非常常见的，非常正常。是不是害怕黑暗的4岁的男孩，也是害怕身高的15岁的女孩，恐惧所有年龄组和性别都存在。在大多数情况下，这些恐惧只是正常发展的一部分，儿童长大。然而，他们可以是滋扰并变得更加明显和夸张。如何接近这些恐惧可能有助于确定他们的进步。
年轻的孩子经常根据他们提高对环境的认识及其想象力（怪物，黑暗，风暴）而造成恐惧，而老年人则担心身体伤害的威胁（高度，窃贼，注射）。由于许多不同的因素，孩子们培养了恐惧。一个因素是因为遗传学 - 焦虑或恐惧父母的孩子更有可能担心自己。此外，孩子的气质扮演一部分 - 害羞和退出陌生情况的儿童往往有更多的恐惧。Specific fears are thought to develop from direct experience (going through a bad storm), observation of someone else’s fearful response (seeing someone react in fear to a barking dog), hearing/reading about frightening events (wars reported on the news), or a combination of all three.
管理恐惧
恐惧的管理侧重于帮助孩子应对并克服恐惧。重要的是要承认孩子的恐惧，但他们不应该被夸大或贬低。永远不应该用来威胁孩子（即威胁医生办公室的孩子）。可以让您的孩子最初避免可怕的刺激，但过于过分，并允许他们不断避免刺激措施，以至于它必须是需要避免的东西。年龄较大的孩子可以通过他们的恐惧来谈论，帮助他们放松，温和的曝光。年轻的孩子可能需要更多的具体行动，例如夜灯或“怪物打样”他们的卧室。
由于恐惧是非常普遍的，并且不会造成任何严重的问题，他们很少带到儿童儿科医生。另一方面，一个恐怖症是一种持久的恐惧和与对象或情境有干扰孩子的功能的恐惧。恐惧症的反应似乎与危险不成比例。一个孩子害怕狗可能是正常的，但如果狗可能在外面，那个孩子拒绝离开房子是不正常的。如果你担心你孩子的恐惧是一种简单的恐惧，或者它不允许他们正常运作，请与你的儿科医生讨论。可能需要通过专家进行进一步评估。
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