行为与发展•2015年9月14日

如何制作幼儿的Tantrum停止

我们都去过那里。这是你即将失去理智的那一刻。你已经花了最后一小时尝试你所知道的一切来帮助你的孩子,但是当你看着他的眼睛时,你知道什么都没有工作。您可能在杂货店中间大喊大叫,也可能试图在家中的全面崩溃。无论哪种方式 - 你知道它是绝望的。

别担心 - 这不是你。这是他的大脑!我们可以解释......

我们都带有一块美丽的大脑硬件,管理我们的压力响应。在我们的生活过程中,该硬件的一部分发展,以帮助我们学习和停止旧模式。当这两个系统不起作用时 - 这是麻烦开始的时候,这是帮助我们理解为什么它在Tantrum期间不起作用:

  1. 你不能和孩子的思想大脑交谈 - 因为它尚未真正开发,无论如何都没有完全。事实上,皮质,也称为“思想大脑”首先开始真正在线上线10岁。是的,这是对的,你的第五年级学生刚刚开始培养你使用的推理。即便如此,大脑的这一部分将继续发展成为个人的30多岁。如果您正在寻找幼儿的高度结构化的反应和提高行为的三部分计划,可能需要一段时间。
  2. 大脑的压力系统就像一个门 - 一旦触发,就会关闭思维大脑。让我们说我们父母有足够的大脑发展和经验,开始在破坏性行为开始时开始一些思考的大脑参与。下一个问题是大脑的压力系统,也称为Amygdala.,可以被认为是像门一样的运作。一旦门关闭,它就会阻止思维大脑负责。这就是为什么你不能让幼儿或一个在边线尖叫的球员。你想谈论的大脑的一部分被锁定在那个门后面。
  3. 通过发脾气说话是一种脑不匹配 - 您正在使用帮助您的思维大脑而不是为他们目前使用的大脑工作的技术 - 即压力 - 反应。当你平静并解释某些东西时,你正在使用大脑的思维部分(你的皮质)。如果您的孩子致力于您被她的压力反应(Amygdala)被阻止。It’s not that she is inherently a “bad kid,” but in this moment, and potentially many other moments like it, you are so far into her stress response, you aren’t even talking to the part of her brain that could learn from your excellent explanation.
  4. 强调大脑经常互相触发。其中一个最常见的幼儿模式是,一旦他们开始大喊大叫,他们会触发周围的每个人!一旦那些双手在臀部上,它是惊人的,如何激发孩子的行为。如果你们中的任何一个都有困难走开的话,它可能导致无尽的一系列触发器,并且很快就没有人使用思维大脑。一旦孩子的压力大脑被触发,他也可以引起你的压力反应。

现在我们了解压力系统的力量和接线,我们可以弄清楚更多有效的策略,包括一旦压力系统开始出现,就可以做的4件事:

  1. 认识到早期的提示。应力系统即将负责您的孩子的典型警告标志包括:避免目光接触,起搏或离开,出现不受倾听,缺少明显的请求或命令 - 所有这些都是由压力系统进行管理的尝试已经过度刺激的大脑。此时,它经常有助于让您的孩子切换任务到他喜欢的东西。如果可能的话,停止任何令他沮丧的东西,然后继续新的东西,就像商店或游乐场的不同部分。并且绝对停止说话!
  2. 知道门何时起来。压力系统现在负责的共同提示包括:儿童拒绝任何选择您建议的任何选项,每次有人发言时开始叫喊或身体上升,最终根本没有回应你。现在是时候从事情况删除每个人并到达可以控制触发器的地方。但是要多久?
  3. 休息一下。记住关闭思维大脑的压力门?平均而言,如果从触发情况中删除一个孩子,需要大约20分钟才能重新打开大脑的思维部分。我们称之为大脑突破。事实上,时间是如此可靠,你可以经常设置一个手机计时器来检查你可以再次与思维大脑交谈之前有多长。这是常见的。知道需要多长时间也有助于你不喜欢当前的情绪风暴是无穷无尽的反应。20分钟后,您可以返回更容易的任务,了解孩子的感受。这不是时候回去讨论她的行为,但这是你可以尝试和完成购物的时间或你在开始时做的任何事情。当每个人都平静几个小时时,行为的讨论是最好的。如果你不完全重新打开大门,你得到了我们都知道行为刚刚继续变得更糟的模式,导致多小时融化。
  4. 现在,您可以展望一天并尝试修改您的幼儿的环境,避免触发器 - 当您可以...(当然,Momdocs知道这有时是不可能的!)。有时它有助于写出您所知正在触发您的幼儿和集体风暴策略可以提供帮助。你甚至可以和其他妈妈谈谈,并获得我们所有人都需要作为父母的“亲提”。例如,一个在糖果过道中崩溃的孩子可以意味着必须避免过道,或者如果他们已经有些东西可以吃东西,你只会脱落。兄弟姐妹是常见的压力触发器,因此可以在他们开始互相挑选时轻易分开的方式制定计划。有时这涉及带来分心,使每个兄弟姐妹可以单独娱乐,即使它们必须处于同一空间。

即使是世界上所有的技术,有些日子才感觉像压力系统不能停止被触发,特别是如果兄弟姐妹一直回到最后一个词。有时候最好的选择是留下任务并让每个人都有时间来真正冷静下来。

在一天结束时,您只能在任何互动中控制一个大脑:您自己。我们所有的体验时刻我们希望我们抚养不同或希望我们的孩子有所反应。那是正常的。关键是要了解您当时使用您孩子使用的大脑的极限,并尝试使用它。有时我们都需要一个大脑突破!

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