一般健康与健康•2015年10月27日

你准备紧急吗?

急救箱22011年,一场四级龙卷风袭击了圣路易斯,掀开了机场的屋顶,我独自在家,带着三个孩子,我的四个孩子已经怀孕7个月了TH.。然而,我知道我们在完全储存的龙卷风庇护所安全。不,我们的后院没有沙坑;我们在地下室有一个家庭紧急套件。正在为紧急情况做好准备既困难也不昂贵,但它确实需要一些先进的规划,特别是对于儿童的家庭。

美国儿科学会与联邦应急管理局合作,帮助有孩子的家庭为灾难做好准备。你把家庭紧急套件放在一起吗?我们会让你开始。

如果您在线搜索预先进行的紧急或备灾套件,您将发现您不太可能需要的东西的价格过高的套件,以及到期并要求更换的东西。这个市场利润令人恐惧的骚扰,如果你搜索太久,你可能会发现自己想知道你是否需要装备你的家人来幸存火山喷发。在购买太阳能电锯和建筑物的离网舱之前,请从这个简单开始列表来自FEMA,我的评论:

1)水,每人每天一加仑水饮用和卫生至少三天。我们刚买了一些5加仑的水冷却水壶,为办公用水冷却器出售。我们还为我们家庭的每个成员有一个水瓶,标有他们的名字。另一种选择只是购买一次性水瓶的情况。但是,我们每次这样做,有人开始从我们的紧急藏来偷窃日常使用......

2)食物,至少为期三天的非易腐食品供应。很难证明花钱在你可能永远不会吃的食物上的钱,所以我将家庭的紧急食品供应合并了我们的承诺向当地食品储藏室捐赠食物。每11月我都去了杂货店为我们的紧急食物垃圾桶购物。我的家庭花了大约100美元。我有一个装满了非腐败物的塑料箱,加上一个可以开瓶器。(我扔了一瓶葡萄酒和一个软木塞螺丝)。每年我都经过我的垃圾箱,向当地食品储藏室捐赠岁的食物,并用新的用品补充它。大多数罐头商品(即金枪鱼)至少有两年,所以我能够安全地捐赠它。即使我们从未使用过我们的紧急食品供应,我也可以在每年捐赠100美元的食品储藏室捐赠100美元。

3)电池供电或手工曲柄无线电和Noaa天气无线电,带有音调警报和额外的电池。我们在线购买了这个项目 - 我们发现了一个手工曲柄动力小工具,它是收音机,手电筒和手机充电器。如果电池模具,它有电池和手工曲柄作为备用。有许多类似的型号可用,价格从约10美元到35美元。我们的孩子们发现这个项目如此令人兴奋,因为它在它破裂之前播放。我们没有告诉他们我们买了一个新的一件事,它在地下室的高架上留在其余的紧急用品。

4)手电筒和额外的电池。如果#3中的手工曲柄小工具有手电筒,则可能不需要另一个。但是,理想情况下,您需要一个家庭成员的手电筒。我们有一套露营的前照灯,我们在露营装备中保留在我们的紧急套件旁边。

5)急救箱:每个家庭都需要在他们的车里进行急救套件 - 如果你没有一个,查看我的文章和视频如何构建基本家庭急救箱。在汽车中保留您的家人急救箱,以便在您需要时总是拥有您需要的东西。如果您在家中保留急救箱,则在您出局时不会拥有它。如果你把它放在车里,你需要在家里时需要一些东西,你可以随时出去。我在地下室的紧急套件中有一个迷你急救箱,带有一些带助剂和防腐湿巾。

6)鸣笛求救:这是一个不值得跳过的廉价和小项目。

7)防尘罩,帮助过滤污染的空气和塑料:我们拥有N-95掩模,符合CDC预防结核病的指南。N-95面具是大小的,儿童和小成年人需要较小的尺寸。您可以在家庭装修商店或在线购买,包括亚马逊。他们每人花费大约一美元。

8)薄板和胶带到放置的地方:我们有一个油漆滴和胶带。塑料滴布便宜,不重要,折叠相当小。

9)潮湿的毛巾,垃圾袋和塑料关系,用于个人卫生设施:我扔了一包婴儿湿巾和一些小垃圾袋。我们说清楚,这可能是你的厕所。

10)关闭公用设施的扳手或钳子:在旧货市场找到一些旧工具,把它们添加到你的安全工具箱里。

11)本地地图:如果手机坏了,你就需要老式的纸质手机。现在我们都在用电子地图了,你有不用的旧地图吗?把它放在你的应急箱里

需要考虑的其他项目:

1)处方药和眼镜:如果你的家庭成员依赖药物,在你的家庭急救箱或急救箱里准备一些备用的药片是一个好主意。既然你可以在网上花12美元买到眼镜,把它们放在应急包里也就合情合理了。

2)婴儿配方和尿布:每当我的孩子改变尿布大小时,我都会在紧急套件中改变尿布太难,所以我只是在那里保持一堆大小的3个尿布。如果您包含公式,请确保定期更改它,因为它到期。

3)宠物食品和额外的水,为您的宠物:考虑具有较长的到期日期的非易腐选项。

4)重要的家庭文档,如保险单,识别和银行账户记录中的保险单,识别和银行账户记录:我们将每位家庭成员的护照保留在防火保险箱内的拉链袋中。其他文件也在那里。

5)现金或旅行者的支票和变化:我们也将这件事保持在安全。有时我们从现金的藏匿处钢,所以每一次我需要检查它并重新股票。

6)紧急参考材料如急救书或信息www.ready.gov.

7)每个人的睡袋或温暖的毯子。如果您住在寒冷的气候,请考虑额外的寝具:如果你有一个大家庭,这一个很难,因为床上用品占用了很多空间,并且昂贵。我们的所有睡袋,帐篷和露营装备在我们的地下室旁边的架子上的架子上,靠近我们的紧急套件和紧急食物箱。当龙卷风警报器脱离时,我们地下室的这个区域也在哪里。

8)完整的衣服换衣服,包括长袖衬衫,长裤和坚固的鞋子。如果您住在寒冷的气候,请考虑额外的衣服:这个建议的www.ready.gov.也许是儿童家庭最难的。为每个儿童保留衣物,这太难以为本季节和每个孩子正确大小。我从来没有鞋子备用紧急套件。我的孩子需要穿它们!虽然我在我们的套件中保留了衣物,但我们在我们的野营用品垃圾箱里有雨架,位于紧急套件旁边。

9)家用氯漂白剂和药物滴管:当稀释九个零件水至一部分漂白剂时,漂白剂可用作消毒剂。或者在紧急情况下,您可以通过使用每加仑水的16滴常规家用液体漂白剂来使用它来治疗水。不要使用带来的香味,颜色安全或漂白剂添加的清洁剂。只需确保漂白剂有一个紧密的盖子。

10)灭火器:相当昂贵,但我买了一个。这些到期,也必须被替换。

11)匹配在防水容器中:我还有一个为灯光照明露营机的Bunsen燃烧器打火机。

12)女性用品和个人卫生项目:一小瓶的沐浴露,牙膏和一套牙刷是个好主意。

13)混乱套装,纸杯,盘子和塑料器具,纸巾:我们装纸。我无法想象我会洗碗。而且,我们大多数不易腐烂的食物都可以放在我们的野营炉上的罐头里烹饪(比如罐装辣椒)。

14)纸和铅笔:我打了一支笔。如果你打包铅笔,你需要能够磨砺它。

15)儿童的书籍,游戏,谜题或其他活动:我用一包卡片扔了一把卡片。

您将在哪里保留您的紧急套件?这取决于您对您家庭最有可能经历的紧急情况的预测。因为我们住在龙卷风带上,我们在地下室保持紧急套件。我们的地下室有一个部分,这是一个存储区,也可以作为我们的龙卷风庇护所。其他人觉得他们更有可能不得不迅速离开家,并将紧急套件保持在汽车或车库中。

你将如何包装所有这些东西?许多人把它全部包装在一个大背包里,特别是如果他们是一个小家庭或个人。这对家庭来说更难。我们有一个塑料箱的食物,另一个塑料箱子我们叫我们的“紧急套件”另一个塑料箱装满了紧急用品的露营用品,一些装满睡袋和其他露营装备,帐篷包和一个安全的。所有的所有内容都适合我们的小型工人的背面,可以在不到10分钟的时间内包装。

我忘记了什么?您还能添加到您的家庭紧急套件中吗?

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