一般健康与健康•2012年2月3日

在运动时使用你的头

无论您是爱国者粉丝,巨人粉丝还是既不是,NFL在一年中的这个时候可以为您做更多更多,而不是让您有机会在电视上尖叫;或者,如果你住在我们家里,借口抛出一个伟大的派对。

两天前关于彭博业务报告,

“据称对国家足球联盟提起的诉讼,据称是反复创伤头部伤害造成的损害,将在费城联邦法院合并。”

数百名前球员,包括前四分卫吉姆·麦克马洪,在十多起投诉中起诉美国国家橄榄球联盟,指控联盟为了促进这项运动而忽视头部受伤的后果。”

虽然美国橄榄球联盟否认其向球员隐瞒了头部受伤影响的信息,但美国橄榄球联盟并不否认在足球比赛中永久性头部受伤的风险非常高。

我们大多数人都认为与运动相关的头部损伤是暂时的,只要运动员有时间改善——故事就结束了。

不幸的是,每当一名球员头部受伤,就有可能造成永久性脑损伤。受伤越多,受伤发生的时间越近,造成永久性损伤的风险就越高。

在圣路易斯儿童医院,我们真的很幸运能够拥有该国的领先当局在运动头创伤;博士哈尔斯特德博士写在运动员和头部伤害上的最新美国儿科专家学院的家伙。因此,作为一个父母,作为竞争体育运动的孩子,超级碗派对情人和儿科医生幸运能够用哈尔斯特德博士在孩子们的医院工作,这是我的沸腾,小拿走了NFL可以教我们的掘金。我希望你能像真正的美国爱国者一样读它,成为一个巨大的粉丝。

NFL知道所有父母应该学习的6件事

1.反复的头部创伤会造成长期和短期的神经损伤。伤害的程度可能会改变你的生活。

这些前的NFL球员,大多数人在40多岁时,都经历了永久性记忆损失,减少了智力措施,耳朵响起,慢性头痛和抑郁症。对于许多人来说,他们只有2或3个记录了整个足球职业的脑震荡。所有年龄段运动员在运动员中的长期效应都是相当关注的原因。年轻运动员面临特殊的风险,因为他们的大脑仍在发展,可能更容易受到脑震荡的影响。除了干扰运动性能外,脑震荡还会导致干扰学校,同伴和家庭关系的症状。这些效果可以立即和持久。与没有脑震荡历史的类似学生相比,有2个或更多震荡的青少年运动员展示了较低的等级点平均值。

2.足球是体育相关脑震荡的第一原因。

每1000次足球经历中就有一次会导致脑震荡。与运动相关的头部受伤的第二大风险是女子足球。点击这里了解更多其他运动的相对风险。

3.教育和症状识别是通过脑震荡改善运动员护理的最重要部分。

教练、运动员、家长、学校管理人员和体育教练需要关于脑震荡的教育,包括:如何避免脑震荡、识别症状和“重返赛场”指南。科学研究表明,球员、教练甚至医生对脑震荡的识别和管理都知之甚少。许多教练和儿科医生几乎没有接受过关于脑震荡的训练。不要认为你孩子的教练或教练是最新的。美国疾病控制与预防中心开发了一套名为“Heads UP”的免费培训工具包,可通过网址www.cdc.gov.

建议你孩子的学校和教练获得和使用训练套件。如果你担心你的孩子头部受伤,让他或她进行评估。

4.在完全恢复之前返回播放可以恶化受伤造成的损害。

这是球员们起诉NFL的关键。尽管所有人都承认这一事实,但球员们觉得NFL尽量减轻了他们的症状,迫使他们重返赛场,从而导致了他们长期神经损伤的严重程度。

如果你有一个拉锯肌腱,受伤后休息是一个“没有脑子”。具有讽刺意味的是,相同的方法对于脑损伤的良好结果至关重要。身体休息和心理休息。应评估脑震荡的运动员,以便严重程度,并在严格的指导方面逐渐返回大学工作和体育。发生这种情况时结果要好得多。

5.高质量的防护装备会有一点帮助。

以前,据信头盔和嘴巴守卫降低了脑震荡。进一步的研究并没有完全支持这一点,但最近的头盔升级已被证明可以减少脑震荡。所以,带回家的信息,优质的质量,拟合良好的头盔有助于脑震荡。游戏限制,仔细评估了头部创伤后的玩家,并限制回归播放更多。
涉及骑自行车,滑雪和滑板,数据非常清晰。适当的头盔可以是挽救救生和防止头部受伤。没有盔甲,没有自行车。时期。

6.您是您孩子的最佳倡导者。虽然团队教练可能会真正希望防止头部创伤和伤害,但他或她在比赛中有许多其他责任。

NFL正在努力改善对球员的照顾。去年,它强制球队医生和教练评估在比赛中遭受脑震荡的球员。本周,联盟宣布了进一步的行动,以保护球员使用一个独立的指定评估。联盟将雇佣一名运动教练,在有利的位置观看比赛,然后向队医报告任何可能需要对球员进行脑震荡评估的重要接触。

团队医生面临着在领域出现的显着头部创伤的风险,并在他们参加其他球员伤害的同时出于愿景。这种变化将有助于防止这些未命中。作为父母,这是你最重要的作用。注意你的孩子。如果您看到头部受伤,否则将孩子从游戏中拉出,除非您可以清楚地看到知道如何评估头部伤害的人正在进行筛选。

运动和获奖游戏很重要。但终身智力,幸福和记忆更重要。跟随maxim,“疑问,坐下来。”

好的,现在谁准备好啤酒和辣椒?

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