行为与发展•2013年1月14日

养育善良的孩子——一个受欢迎的决定

怎样才能在学校里受欢迎呢?一项新的研究表明,善良的孩子也很受欢迎,这推翻了人们的普遍看法,即要想受欢迎就必须刻薄。

研究在四间教室里调查了19间青少年教室th和5th把他们分成两组。第一组每周为他们愿意的人做三件善事,第二组(控制组)每周去他们选择的三个地方。虽然在4周的研究结束时,所有的孩子都有了更多的积极情绪,但表现出行为的孩子善良在同伴接受度(或社会度量上的受欢迎度)方面有了显著的提高。

这项研究得出的结论是我们能够而且应该教导仁慈。

这项研究中的孩子实际上是要友善,他们不只是“天生”决定友善。我觉得这特别有趣,因为我们很少谈论教导善良。我们教孩子不要欺负人,但我们不教他们如何善良。研究中给孩子们举了一些善意行为的例子,比如当你的妈妈看起来压力很大时拥抱她,分享你的午餐。然后,他们被给予特定的期望——每周做一些善举。最后,通过调查,他们被要求对这些期望负责。要求孩子做一些善行似乎有违直觉,但最终这些孩子更快乐,更受欢迎。我们要求孩子做很多他们不想做的事情,比如家庭作业和家务。但我从没听说过需要善举的事。

如何教导善良

那么,我们如何教育我们的孩子在家里和学校善良呢?以下是直接来自这项研究的三个简单步骤:

  • 设定期望:“我想让你今天为你弟弟做一件好事。”做出的行为善良善良是家庭的要求,就像家务一样。
  • 举例:“帮你弟弟把外套收起来,和他分享你的糖果,或者帮他做一件家务。”
  • 让他们负起责任。在晚餐时间或就寝时间谈论你的善举。

我还和一群经验丰富的母亲坐了下来,她们很多都有四个或更多的孩子,都有和蔼可亲的孩子。我问他们如何教导善良。他们是这么说的:

  • 树立一个好榜样。如果你对你的配偶很刻薄,你就不能期望你的孩子对彼此很友好。
  • 一家人一起玩。试试体育运动或大富翁。笑了很多。
  • 鼓励multi-age交互。即使是最坏脾气、最固执的孩子,也没有什么能像婴儿一样让他们变得善良。
  • 回收骑士。教年轻的男人为女人开门和拉椅子。教导年轻女性,接受这样的善意是可以的。
  • 在家里对不友善的言行采取“不容忍”政策。不要害怕对那些对兄弟姐妹不好的孩子施以严厉的惩罚。
  • 告诉你的孩子“恨”的真正含义。孩子们不讨厌花椰菜,他们不喜欢花椰菜。恨是一个很强烈的词,只有在你想表达的时候才用它。我采访过的三个家庭实际上不允许他们的孩子在家里使用“仇恨”这个词。
  • 小心媒体曝光。甚至像《小屁孩日记》(Diary of a Wimpy Kid)这样的书也对不友善的孩子进行了幽默。

你的孩子们做过哪些随机的善举?你如何在家里或学校里教善良?你真的认为你可以同时受欢迎和善良吗?请在下面的评论中告诉我们!

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