许多孩子都在家享受本赛季的第一个“雪天”。虽然没有什么可以用新的雪橇征服完美的雪人或征服后院坡，但重要的是要记住，外面的温度可能是危险的。
这里有一些冬季小贴士，可以帮助你的孩子在整个冬季里保持安全:
穿什么
- 婴儿和儿童在户外活动时应穿著暖和的衣服。薄薄的几层可以保持干燥和温暖。儿童服装应包括保暖内衣裤、高领毛衣、一件或两件衬衫、裤子、毛衣、外套、保暖袜子、靴子、手套或连指手套和帽子。
- 对于大一点的婴儿和幼儿来说，一个很好的经验法则是在相同条件下给他们多穿一层衣服。
- 为户外玩耍设定合理的时间限制，防止冻伤。让孩子们定期进来暖和一下。
- 在冬天，太阳光仍然会导致晒伤，尤其是当它们被雪反射时。确保在孩子裸露的皮肤上涂上防晒霜。
在冬季运动
- 总是监督你孩子的冬季活动。
- 冰滑冰只能在通过正确检查的冰上完成。
- 滑雪道不应太拥挤或太靠近道路。
- 先用脚滑雪或坐起来，而不是头朝下躺着，可以防止头部受伤。
- 雪橇应该允许转向，因此避免雪管或圆盘形状的雪橇。
- 孩子们应该在一个专门为孩子设计的项目中，由一个合格的教练来教他们滑雪或单板滑雪，而不应该独自滑雪。
- 在外面滑雪场他们应该一直戴着头盔和带有内置护腕的手套，并由一名成年人陪同。
- 不建议7岁以下儿童使用滑雪板。
- 美国儿科学会建议16岁以下的儿童不要驾驶雪上汽车，6岁以下的儿童永远不要乘坐雪上汽车。所有儿童都必须戴安全帽。
体温过低和冻伤
- 体温过低是由于孩子暴露在寒冷中，体温低于正常水平而产生的，通常发生在极端寒冷的天气中，没有穿合适的衣服，或者衣服被弄湿。
- 当体温过低时，孩子可能会颤抖，变得昏昏欲睡，说话含糊不清。
- 如果你怀疑你的孩子体温过低，立即拨打911。在救援人员到来之前，将孩子带进室内，脱掉所有湿衣服，用毯子或暖和的衣服包裹他。
- 当皮肤和外部组织被冻住时就会发生冻伤。这种情况通常发生在手指、脚趾、耳朵和鼻子等四肢。它们可能会变得苍白、灰色和起泡，而孩子可能会抱怨她的皮肤烧伤或变得麻木。
- 如果发生冻伤，将孩子带到室内，并将其冻伤的身体部位放在温水(不是热水)中。温暖的毛巾可以敷在被冻伤的鼻子、耳朵和嘴唇上。
- 不要摩擦冰冻的地方。
- 几分钟后，晾干，用衣服或毯子盖住孩子。鼓励喝温热的液体，如果麻木持续超过几分钟，打电话给你的医生。
评论