育儿•2015年1月12日

以感恩的态度开始新的一年:教育孩子的12条建议

头痛厌倦了争吵、嫉妒和自私?孩子们天生是唯物主义和自私的——但好消息是,感恩是可以被教导的。从感激中流淌快乐。这里有12个方法教孩子感恩,创造一个更快乐的家庭:

1)惊喜!避免过多的选择:惊喜让孩子们把某样东西看作是礼物,而不是理所当然的。太多的选择会导致不快乐——你总是想知道你是否能有更好的。一天晚上,我们试着和孩子们谈论我们可能去哪里度暑假。不到五分钟,迪士尼乐园就不够好了。每个人都有更好的想法,没有人会对我们的想法感到满意。我迅速结束了这次谈话,大约一周后,我宣布我有一个大惊喜——我们要去拉什莫尔山了!我向他们展示了我在国家公园露营度假的计划,他们都非常兴奋。我们的低预算公路旅行获得了巨大的成功。(这里有10个技巧让你度过一个没有讽刺的假期。

2)谈谈你一天中最美好的时光:每天找一些时间来谈谈你的感恩之事——也许是在餐桌上,睡觉前,或者在开车的时候。问你的孩子,“你一天中最棒的是什么?”对于大一点的孩子,试着写感恩日记。感恩日记已经被证明是帮助孩子更快乐的有效方法研究让221名六、七年级学生连续两周每天写下他们感激的五件事。三周后,与被分配列出五件麻烦事的孩子相比,这些学生对学校的看法更好,对生活的满意度也更高。

3)告诉孩子他们的过去:你的家庭中有哪些艰苦和坚持的故事?我丈夫的曾祖母以熨衣服为生——她的熨斗现在成了我家的书挡,提醒着我们的孩子努力工作的真正意义。当我还是个孩子的时候,在经济大萧条时期,我祖母每周洗10美分的盘子。我们把她的照片放在书房里,给孩子们讲她的故事。不确定你的过去?和家人一起去参观历史博物馆、战场或其他历史遗迹。你会感激地回家。

4)帮助你的孩子为不“需要”慈善的人服务:孩子们参加童子军食物收集和其他社区慈善项目是很好的,但这些活动每年只发生几次,而且你很少能见到你服务的人。在你的日常生活中为你的孩子找一个经常服务的人,即使这个人并不真的需要慈善。我们有一个独自生活的邻居,她很欣赏我们的剩饭,这样她就不用为一个人做饭了。我们的孩子喜欢给她带吃的。一天晚上,他们都在抱怨不喜欢我做的晚餐,直到我让他们给我们的邻居带一个盘子。突然,所有的抱怨都停止了,他们带着食物走出了门,渴望有机会为她服务。

5)整天关注积极的一面:我每天都告诉我的孩子们好几次,“态度是一种选择。”选择积极的态度实际上是我们的第一条家规。(以下是我们的10条家规。你需要一整天的努力,不断地把牢骚、嫉妒和抱怨转化为积极的一面。“我渴了!需要变成,“妈妈,我可以喝一杯吗?”“我的鞋子呢?!”变成了“爸爸,你能帮我找我的鞋子吗?”

6)说“谢谢”:教小孩子把“谢谢”作为完整句子的一部分,例如,“谢谢爸爸,谢谢你做晚饭。”鼓励学龄儿童一整天都说谢谢,特别是当你帮助他们准备上学或开车去参加活动的时候。让他们感谢教练的练习和音乐老师的授课。努力让你的孩子在没有提醒的情况下说“谢谢”?十年来,当我的孩子们在餐馆用餐时,我总是提醒他们说“谢谢”,但如果没有提示,我就是无法让他们这么做。现在,如果他们忘记说“谢谢”,他们必须在离开前找到他们的服务员,亲自向他们表示感谢。不再需要提醒……

7)以身作则:你每天说多少次“谢谢”?你告诉过你的孩子你今天要感谢什么吗?我们的孩子注视着我们醒着的每一个动作。如果我们不感激,我们就不能要求他们感激。回到家,谈谈你一天中快乐的部分,有意识地选择不去抱怨。

8)施比受更有福。即使是蹒跚学步的孩子也会给别人买礼物或做礼物:带小孩子去一元店度假购物。挑战他们为别人挑选礼物,而不是为自己买东西。很难!

9)腾出时间做家务:大多数孩子从学校到家到就寝时间大约有四个小时。在这四个小时里,他们必须完成作业、课外活动、晚餐、洗澡和睡觉。很难找到时间做家务。没有家务劳动,孩子们就无法理解如何管理一个家庭——他们会认为洗干净的衣服和洗碗是理所当然的。为你的孩子找些适合他们年龄的家务,即使每天只做5-10分钟。考虑把时间密集的家务留到周末做,比如院子里的工作,打扫浴室,换床单。

10)让大孩子照顾小孩子:他们说,除非你有了自己的孩子,否则你无法真正理解抚养一个孩子需要付出什么。也许吧,但是让大孩子为小孩子承担责任会开始帮助他们对父母有一种感恩的态度。让大孩子和小孩子一起做家务或完成家庭作业。学龄儿童可以给蹒跚学步的孩子读书或帮他们穿衣服。大一点的孩子会获得自信和责任感,他们与弟弟妹妹建立的关系将持续一生。

11)赠送体验礼物,而不是物品:太多的玩具?赠送一个儿童博物馆的会员,一笔足球登记费,或者一次野营旅行怎么样?体验礼物能建立关系,而不是物质主义。

12)监控孩子的媒体:我们的孩子被以年龄为目标的营销轰炸,他们太小,无法抗拒或理解。媒体燃料唯物主义。我们的工作是仔细监控他们的媒体,这样他们就不会被拖入市场营销,不会感到不完整或不满足。常识媒体是一个网站,提供关于针对儿童的电视、电影、游戏和书籍营销的评级和信息,这样家长们就不必被大量的媒体所淹没。

家里仍然有太多的争吵吗?这里有有孩子的温馨家庭的五招

评论