马克·吐温的名言:“当我还是一个14岁的男孩时，我的父亲是如此无知，我几乎无法忍受有这个老人在身边。但当我21岁时，我惊讶于这位老人在7年里学了这么多东西。”与他们沟通可能会很困难，更不用说让他们看到我们的观点。
对于父母来说，与青少年的有效沟通可能成为抚养孩子过程中最需要情感的方面之一。就在你开始觉得孩子已经长大成人的时候，你却在家里面对着这个你有时几乎不认识的小大人!这就像在迷宫中行走——你走到一个角落，然后你面临着另一个十字路口。但作为父母，你可以让这个阶段变得更好，从与你的孩子有效沟通开始。有时候你可能会觉得你和你的孩子在说两种不同的语言，但是问问你自己这些问题，看看你是否做好了你该做的。
我给我的孩子足够的优质时间了吗?
无论你是全职在家，还是有工作的父母，一天24小时都有可能相当于12小时!由于繁重的家庭日程安排，我们倾向于认为开车带孩子兜风、吃饭、参加体育活动和学校活动时花在孩子身上的时间就足够了。但当你不在电脑前、打电话或开车时，你会给孩子多少时间呢?没有人喜欢和一个心不在焉的人说话，你的孩子也不喜欢。所以，即使每天只有几分钟，也要集中兴趣和你的孩子谈谈他们的生活——一对一，定期。
你和你的孩子说话，但你会先听他们说吗?
为孩子提供建议和解决问题通常是很诱人的，但有时你的孩子需要的只是一个积极的倾听者．首先，问他们是想谈谈还是讨论这件事并做出相应的回应。一旦你的孩子觉得和你谈论他们的问题很舒服，接下来通常是一个互动的讨论。要有耐心!
你试着从你孩子的角度看问题吗?
还记得你十几岁时的感受吗?你孩子的一些问题可能看起来很荒谬或微不足道，但对他们来说，这是他们现在生活中最重要的问题。尊重这一点并给予支持。对你的孩子少说“我告诉过你”;它可能会成为其他交流的破坏者。
你的非语言交流怎么样?
当你在讨论一些事情的时候，和你的孩子进行眼神交流。在讨论过程中，你的面部表情应该传达出你真正的兴趣。一旦建立起信任，沟通就会变得更有效。一个简单的点头，一个微笑，或者在讨论过程中拍拍他们的肩膀，都会对他们大有帮助。一个评判的方法会让你的孩子在向你求助之前三思。
作为一个团队来处理这件事，你们感觉如何?
有时候你的决心可能是解决问题的最好方法，但你的孩子可能有不同的方法来处理这个问题。但是当你和一个年轻人打交道的时候，如果合理的话，尽量让你的孩子做出让步。试图用你自己的方式来解决问题，只是为了施加父母的控制，缓慢但肯定会破坏交流的线索。
你们有公平的争论吗，还是一直都是‘因为我是父母’?
和其他家庭或工作关系一样，你和你的孩子的互动需要尊重。如果你希望你的孩子是公平的，你需要做同样的事情。因为你是父母而专横跋扈会在情感上赶走你的孩子。你总是在做孩子的朋友和家长对孩子的权威之间游走。
当你犯错的时候，你能说“对不起”吗?
在试图获得孩子的信任时，这是一个经常被忽略的步骤。当你做错或说错了什么，一个简单而真诚的抱歉会赢得你孩子的信任和尊重。
你有多少次让你的孩子感到被欣赏?
简单地赞美孩子在学校的成绩，在家帮忙或他们的活动，对孩子的自尊都是有价值的。你的青少年正在努力融入社会并感到被认可。让你的孩子参与一些家庭决定，无论是选择房子的油漆颜色，家具还是假期计划。当你欣赏他们的建议时，用语言表达出来。
交流是双向的。我们建议孩子与我们沟通，但如果我们采取“照我说的做”的单向路径，我们可能会破坏这种沟通。有时你十几岁孩子的行为和决定可能不适合谈判，可能需要坚定和自信的方法。但总的来说，平易近人和体贴的态度可以促进你和你的青少年的有效沟通。
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