行为与发展•2016年8月26日

如何帮助你的孩子回到学校焦虑

德黑哈里斯博士,与华盛顿州圣路易斯儿童医院的儿科精神科医生,讨论了如何应对儿童的焦虑。

新学年的开始可能是每个人的时光,特别是对于担心去的孩子回到学校。有些父母难以了解这一年度恐惧和焦虑症状之间的差异。有些孩子在他们担心时真的很安静,而其他孩子则更有可能告诉你他们的感受。

开始帮助您的孩子与学校焦虑的最佳场所之一是询问他们如何追溯到学校。如果您的孩子表达了具体的原因,他们就会回到学校焦虑,重要的是解决这些恐惧并创造一个计划。

儿童恐惧和焦虑之间的最大区别是您的孩子如何应对下一步该做什么。如果您的孩子正在展示学校焦虑,则计划可能不足以帮助您的孩子应对他或她的恐惧。自身焦虑循环,恐惧的感情将继续重复并如果没有正确解决。

  • 焦虑也倾向于影响孩子生活中的其他地方,如:
    • 与朋友的活动
    • 他们如何睡觉
    • 饮食习惯

如果您对帮助您的孩子回到学校焦虑有任何疑问,请在圣路易斯儿童医院联系家庭资源中心314.454.2350

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