在过去的6个月里，由于新冠肺炎，很多事情都发生了变化，但尽管发生了大流行，有些事情仍在我们的生活中继续。家长、学生和学校工作人员需要记住，患有哮喘的儿童和青少年会继续患有哮喘。在通常的秋季，当学生们准备返校时，家长们利用新学年的开始，在秋季过敏和病毒来袭之前进行年度哮喘“调整”。与此同时，学校护士和教师开始为学生的个人健康需求做好准备。今年，无论你的学生是在学校还是在家里学习，采取正确的步骤优化哮喘护理可能比以往任何时候都更重要。控制哮喘和过敏可以帮助学生抵御任何可能到来的病毒，甚至冠状病毒。
今年秋天为“哮喘做好准备”的步骤:
与你的专家安排你的年度拜访
如果你的孩子去看哮喘或过敏症专家，安排你的年度拜访，亲自或虚拟地讨论你的孩子的哮喘控制。如果秋天对你的孩子来说是一个有问题的过敏季节，现在是优化护理的时候了。秋季过敏就快来了。为家里和学校需要的药品补药。确保你有正确的腔室，了解正确的方法服用所有药物。
与你的初级保健提供者安排一次访问
与你的初级保健提供者安排一次访问，讨论你的孩子的整体健康和发展。无论你的孩子是在网上学习还是在学校学习，今年秋天都不要跳过与你的初级保健提供者联系。由于大流行，许多预约实际上正在进行。一定要讨论哮喘控制、免疫、药物补充、学习或心理健康问题。列一个清单来解决你所有的问题。
更新学校的哮喘护理计划
确保有一份最新的哮喘行动计划。你可能想把计划的照片放到手机里。哮喘行动计划应与所有保健提供者、学校护士和教师、学校前后提供者、家庭和教练分享。有一张照片会让你更容易分享它。甚至你的孩子也可以在他们的个人设备上有一张照片。发送信件或电子邮件，并与学校护士和老师进行沟通，以确保每个人都了解您的孩子的哮喘和过敏计划。
与学校讨论孩子的用药情况
与学校护士和老师讨论学校将如何用药，以及是否因COVID-19预防措施而作出任何更改。美国疾病控制中心(CDC)对K - 12年级和日托班的学生提出了建议。这些建议涉及感染控制和哮喘药物的安全使用。https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/schools-childcare/schools-faq.html向你的学校索取一份他们今年实施的程序和政策的副本。为了防止雾化的病毒颗粒，你的学校可能更希望你的孩子有一个吸入器和室，而不是喷雾器给沙丁胺醇溶液。父母是孩子最好的拥护者。如果有必要，可以考虑让孩子的健康护理人员参与到与学校的对话中。
询问你的学校是否有库存药品以备紧急情况。许多学校都有现成的沙丁胺醇和肾上腺素，这是州立法允许的。
优化家中空气质量
有哮喘和过敏的儿童受益于良好的空气质量。制定一个优化你家空气质量的计划，并确保你的学校也有相应的计划。现在，由于COVID-19在室内传播的威胁，最佳的通风和过滤尤为重要。新鲜空气有助于预防
因此，定期开窗通风和让学生有时间户外活动应该是计划的一部分。如果你的孩子有户外过敏症，讨论如何优化过敏护理，让他们参与户外活动。现在不是放松孩子过敏治疗的时候。户外活动可以改善他们的身心健康。睡前淋浴和洗头来清除过敏可能是个好主意。如果白天的户外活动引发了您的孩子的过敏，一定要尽早与您的医疗服务提供者交谈。
预防病毒
防止病毒。今年秋天一定要让你的孩子打流感疫苗。孩子们应该穿面具在公共场所和学校。与您的医疗服务提供者讨论您对孩子佩戴口罩的任何担忧。大多数孩子戴口罩是安全的。让你的孩子经常彻底地用肥皂和水洗手20秒(有时需要哼唱两遍“生日快乐”!)如果手不脏，洗手液就会起作用。保持所有儿童的健康和预防病毒是重要的，但对患有哮喘的儿童尤其重要。病毒使哮喘。观察症状。一定要遵循哮喘行动计划，在出现早期症状时开始抢救药物。
使用在线资源收集更多信息
利用容易获得的在线资源。圣路易斯儿童医院健康儿童哮喘速递工具包https://www.stlouischildrens.org/health-resources/advocacy-outreach/healthy-kids-express/healthy-kids-express-asthma-program/hke-asthma-tool-kit以及美国肺脏协会为学校提供的哮喘工具箱https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/asthma/living-with-asthma/creating-asthma-friendly-environments/back-to-school-with-asthma-toolkit包含有价值的信息，以支持哮喘儿童及其家庭。做好“哮喘准备”，注意预防病毒，这可能是你的孩子最好的秋天。我只知道我们能在2020年找到一些积极的东西。
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