几周前，我在急诊室看到一个青少年因为头痛。上个月她遭遇了一场车祸，从那以后她每天都头疼，注意力难以集中，头晕和疲劳。车祸发生后，她被诊断出脑震荡，但她的家人认为，鉴于目前的症状，肯定还有其他问题。事实证明，这位年轻的女士患有脑震荡后综合症可能会持续几个月。许多家庭错误地认为脑震荡是一种没有长期影响的轻伤。一些家长和教练甚至鼓励孩子在头部受伤后立即返回赛场。
那么脑震荡到底是什么呢?
脑震荡或轻度创伤性脑损伤的症状是
直接击中头部后发生。这些症状可能包括意识短暂丧失、头痛、头晕、恶心和呕吐、对光敏感、平衡问题、意识混乱、嗜睡、易怒和注意力难以集中。诊断脑震荡不需要CT扫描或其他影像学检查。事实上，脑震荡后的CT扫描结果是正常的。大多数症状会在头部受伤后不久出现。对一些孩子来说，这些症状会迅速改善，对其他孩子来说，这些症状可能会持续几周甚至几个月。这就是所谓的“脑震荡后综合症”。
谁有脑震荡的风险?
脑震荡可能发生在任何人身上。儿童脑震荡最常见的原因是运动相关的伤害。脑震荡占所有高中运动伤害的9%，每年发生高达380万次脑震荡。虽然大多数人认为男孩的脑震荡风险更高，但事实证明，在参加类似活动时，女孩患脑震荡的几率更高。造成最多脑震荡的运动有足球、足球、长曲棍球、曲棍球和啦啦队。
如果我认为我的孩子得了脑震荡，我该怎么办?
如果你的孩子在玩耍时发生了意外或头部受伤，他或她应该立即就医。医生将能够诊断脑震荡，并决定是否需要进一步扫描以评估更严重的头部损伤。大多数头部损伤不需要CT扫描评估，但这应该由医生做出决定。
我的孩子什么时候可以回来玩?
大多数医生建议孩子脑震荡后至少一周不要参加体育运动、健身房和剧烈活动。许多医生会将这一时间延长到脑震荡症状出现的最后一天之后的一周。在此期间，儿童的主治医生应密切跟踪。他们的医生将评估症状的解决，并指导你的孩子何时以及如何恢复玩耍。
我的孩子什么时候可以回学校?
我们现在知道脑震荡对认知功能有短期和长期的影响。许多孩子会发现，当他们试图集中注意力或做功课时，脑震荡症状会恶化。许多学校和运动队现在提供神经心理测试。这是一项评估认知功能的特殊测试。通常基线测试是在运动赛季开始之前进行的。这个测试可以在脑震荡后重复进行，以评估孩子的认知功能何时恢复正常。一般来说，孩子们不应该回到学校或学校相关的工作直到脑震荡症状解决。如果在做作业时症状持续或恶化，一些孩子将需要调整课程表或家庭作业负担。如果你的孩子在脑震荡2-3周后仍在努力完成学业，他们需要由医生重新评估。更严重的脑震荡会导致长期甚至永久性的认知功能改变。
我的孩子在脑震荡康复期间可以做些什么?
不幸的是，休息是最好的治疗方法。这意味着孩子们不应该玩电子游戏、发短信、看电视或读书。你的孩子应该感到无聊。随着症状的改善，你可以开始让他们做一些轻微的活动。
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